Beeld © ANP

Arie Boomsma komt met nieuw boek over gezonde levensstijl

16 november 2020 16:07

Arie Boomsma (46) brengt eind deze maand een nieuw boek uit. In 'Volhard' helpt de presentator en sportschoolhouder lezers hun gezonde levensstijl vol te houden, meldt uitgeverij Prometheus maandag.

Boomsma geeft in het boek onder meer tips om niet terug te vallen in oude patronen. Ook legt hij de lezers uit hoe ze plezier kunnen blijven hebben in hun nieuwe en gezonde manier van leven.

Miniatuurvoorbeeld

Lees ook:

Arie Boomsma: 'Blijf lekker sporten op je vakantiebestemming'

Volhard is de opvolger van Fit (2018), waarin Boomsma vertelt hoe mensen met het doen van kleine stapjes hun levensstijl kunnen aanpassen. Eerder schreef hij over sport en gezondheid de boeken De man en zijn lichaam (2012) en Beweeg (2016).

Wil jij 24/7 op de hoogte zijn van het laatste entertainment, lifestyle, crime en royalty nieuws?
Download dan nu de RTL Boulevard app!